BookRep讀書共和國

當我們捕捉到完美的文字組合，得以精確表達出內心的感受時，

那股油然而生的喜悅是少有經驗足以匹敵的，此時大腦會釋放腦內啡。

我們帶著絕對的敬畏感，向後靠在椅背上，迷戀起自己的作品。

久而久之，那種迷戀逐漸成熟，我們就會看出自己的強項及弱點。

我們會體認到要跟自己寫作建立深度關係仰仗的是這點：

能平等擁抱自己擅長以及不擅長的。

接受這個矛盾，喜樂就會隨之而生。

歡歡喜喜進入那份關係的時候所產出的作品，

品質與內容都將超乎我們原本的想像。

如果我們信任這個寫作過程，

這份逐漸深化的關係就會反覆、再三地回報我們。

我們現身在紙頁上，寫作也會現身在紙頁上。

當周遭的世界崩潰瓦解，寫作會撐起我們，

就像一件受人珍愛的牛仔褲，用帶有瑕疵的舒適、耐久、彈性跟安全團團包覆著我們。

～節錄自《呼吸寫作：體現內心真實的聲音》

作者簡介：

拉芮恩‧哈齡（Laraine Herring） 擁有創意寫作碩士及諮商心理碩士學位。

哈靈開發了無數的工作坊，將寫作當成療癒殤慟的工具，著有《失去的父親：青少年時期失去父親的女性如何得到療癒》及 短篇小說集《季風》。

哈齡有諸多短篇小說、詩作與散文創作，廣泛見於全國與當地出版品，

她的小說曾榮獲芭芭拉德明婦女獎（Barbara Deming Award for Women），

非文學作品則獲得手推車獎（Pushcart Prize）的提名。

哈齡目前在亞利桑納州普雷斯科特市專事寫作教學。